Il existe de nombreuses croyances concernant la santé des yeux et les problèmes de vision. Certaines s’avèrent justifiées ; d’autres ne sont que des légendes urbaines ! Évaluez vos connaissances grâce au test ci-dessous et apprenez-en plus sur les problèmes de la vue, leurs mythes et leurs réalités.

Retenez donc que…

• Les carottes ne permettent pas d’améliorer la vue.

Les carottes sont riches en bêta-carotène et contribuent ainsi à la bonne santé de vos yeux ainsi qu’à leur capacité à s’adapter à l’obscurité. Cependant, un régime particulièrement élevé en carottes ne permet pas de régler les problèmes de vision et ne peut remplacer le port de lunettes. Le mythe selon lequel les carottes permettent d’améliorer la vision remonte à la Seconde Guerre mondiale. Le saviez-vous ? La Royal Air Force d’Angleterre combattait alors les forces allemandes avec, entre autres, une nouvelle technologie de radar. Pour garder cette arme secrète, l’Angleterre a fait courir la rumeur selon laquelle les pilotes de la Royal Air Force possédaient une vision nocturne exceptionnelle grâce à leur régime élevé en carottes et en autres légumes riches en vitamine A. Le mythe était né !

• La grossesse peut affecter la vision.

Les yeux sont sensibles aux changements hormonaux, à la rétention d’eau et aux troubles de la circulation sanguine. Pendant la grossesse, il est ainsi possible que la rétention d’eau altère la vision. Notez que les problèmes de la vue liés à la grossesse disparaissent souvent une fois la grossesse terminée. De ce fait, il est déconseillé de se faire prescrire des verres de contact ou de se faire opérer pendant la grossesse.

• Se tenir trop près de l’écran de télévision n’explique pas l’apparition d’une maladie de l’œil.

Regarder la télévision en se tenant trop près de l’écran peut provoquer des problèmes de vision tels que la fatigue visuelle, dont les symptômes vont de la sécheresse oculaire aux maux de tête, en passant par des picotements et des rougeurs oculaires.

Il en est de même concernant le fait de lire avec peu de lumière : cela fatigue vos yeux mais ne suffit pas à déclencher une maladie de l’œil.

• Le soleil peut entraîner des problèmes de vision.

L’exposition prolongée aux rayons ultraviolets sans lunettes de soleil adaptées peut endommager la vue de manière permanente. De la même façon que le soleil peut brûler votre peau, il peut brûler la surface de vos yeux et, sur le long terme, favoriser l’apparition de la cataracte. Dans certains cas, fixer le soleil peut occasionner des lésions importantes de la rétine (brûlure rétinienne) avec des dommages souvent irréversibles. Il est important de ne jamais fixer le soleil, et surtout pas lors d’une éclipse solaire. 

• Un enfant dont les parents sont atteints d’un certain problème de la vue ne sera pas forcément atteint du même problème.

La génétique joue un rôle majeur dans le développement des maladies de l’œil mais elle n’explique pas tout ! Deux parents myopes pourront donner naissance à un enfant dont les yeux sont en parfaite santé. De même, deux parents dont les yeux sont en parfaite santé pourront donner naissance à un enfant myope.

Les Cliniques Michel Pop vous remercie d’avoir passé le test, vous félicitent pour vos connaissances et espèrent vous avoir aidé à en apprendre plus !